Fitness nur mit Vitamin D

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In der aktuellen Ausgabe der SonnenNews des Bundesfachverbandes für Besonnung wird erklärt, wie wichtig ein ausgewogener Vitamin-D-Spiegel für die körperliche Fitness und Fitnesstraining ist.

Vitamin D ist wichtig für die Knochengesundheit, die Muskeln und für unseren Bewegungsapparat - ein ausgewogener Vitamin-D-Spiegel hat also viele Vorteile für unsere Gesundheit und beim Sport. Welche Vorteile das sind und warum viele Sportler dennoch an Vitamin-D-Mangel leiden, erfahren Sie jetzt hier in den SonnenNews



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