Aktuelles
Forscher werfen neues Licht auf den Nutzen von UV-Bestrahlung
Eine aktuelle Studie zeigt den Zusammenhang zwischen UV-Exposition und Sterblichkeit bei älteren Erwachsenen im Vereinigten Königreich (UK). Vitamin-D-Spiegel wurden gemessen und zwei Komponenten: Nutzung von Solarien und jährliche durchschnittliche kurzwellige Strahlung in Wohngebieten.
Vitamin K und D: Positiv bei Infektionen, Entzündungen und Autoimmunkrankheiten
Die meisten Menschen wissen mittlerweile, dass Sonnenlicht die Produktion von Vitamin D in unserem Körper anregt – ein Vitamin, das für starke Knochen, ein funktionierendes Immunsystem und eine gute Stimmung unerlässlich ist.
Vitamin D: Ihre Geheimwaffe für Muskelwachstum und Energie
Wussten Sie, dass die Vorteile von Vitamin D weit über ein gutes Aussehen hinausgehen? Eine aktuelle Studie zeigt, wie Vitamin D das Muskelwachstum, den Energieverbrauch und die allgemeine Gesundheit positiv beeinflussen kann.
Moderate UV-Strahlung kann die Haut stärken.
Das wurde kürzlich wissenschaftlich untersucht. Eine schrittweise Anhebung der Entzündungsschwelle der Haut durch niedrig dosierte Ultraviolette Bestrahlung kann eine Präventionsstrategie
sein, um insbesondere Risikogruppen vor Sonnenbränden zu schützen.
Evidenzbasierte Vitamin-D-Forschung
Vitamin D bietet über seine bekannte Rolle für die Gesundheit des Bewegungsapparats hinaus zahlreiche unterschätzte gesundheitliche Vorteile.
Ganzjähriger Sonnengenuss: Tipps für den Winter
Die winterliche Sonne mag zwar weniger intensiv erscheinen, doch auch jetzt kann man die Vorteile des Sonnenvitamins ausnutzen.
Vitamin D könnte Blutdruck senken
Eine aktuelle Studie untersuchte die Auswirkungen von Vitamin-D3-Supplementierung auf den Blutdruck bei älteren, übergewichtigen Menschen. Die Ergebnisse sind vielversprechend und sprechen für das Sonnenvitamin.
Vitamin D im Kampf gegen Alzheimer und Demenz
In Deutschland sind schätzungsweise 1,6 Millionen Menschen von Demenz betroffen, davon leiden etwa 60 – 70 % an der Alzheimer-Krankheit. Eine aktuelle Studie hat fast 270.000 Erwachsene über einen Zeitraum von 14 Jahren untersucht, um den Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Spiegeln und dem Risiko, an Demenz und Alzheimer zu erkranken, zu erforschen.
Mehr UV-Strahlung – geringere Sterblichkeit?
Die SonnenNews-Ausgabe aus dem August befasst sich mit dem Thema: Mehr UV-Strahlung – geringere Sterblichkeit?
Vitamin D gegen Krebs
Die SonnenNews-Ausgabe aus dem August befasst sich mit dem Thema: Vitamin D gegen Krebs
Gesundheitliche Vorteile der Sonnenexposition
Die SonnenNews-Ausgabe aus dem Juli befasst sich mit dem Thema: Gesundheitliche Vorteile der Sonnenexposition
Gesundheitliche Vorteile der Sonnenexposition
Die SonnenNews-Ausgabe aus dem Juni befasst sich mit dem Thema: Vitamin D: Gesundheitliche Vorteile der Sonnenexposition
